Sehatnama With Rajinder

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Neck Pain or Cervical pain। गर्दन में दर्द है या सर्वाइकल का दर्द इन एक्सरसाइज़ से मिलेगी राहत।
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5 Exercises for Knee Arthritis । घुटनों में दर्द, अर्थराइटिस हो तो करें ये एक्सरसाइज़। Dr. Harshneet
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Walking Benefits । कितनी देर, किस वक्त, किस स्पीड से पैदल चलें कि सेहत के लिये हो फायदेमंद
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Hypertension। ब्लड प्रेशर क्यों बढ़ जाता है, बढ़ने के लक्षण, कैसे Naturally करें कंट्रोल? Dt. Sarika
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Diet After 60। 60 साल के बाद सेहतमंद रहना चाहते हैं जानिये कैसी होनी चाहिये आपकी डाइट। Dt. Lavleen
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THIS Trick Eases Rheumatoid Arthritis Pain Instantly। क्यों होता है गठिया और जोड़ों में दर्द, ये करे
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Prostate Enlargement। बढ़े प्रोस्टेट के पुराने इलाज के साइड-इफैक्ट, यूरोलॉजिस्ट से जानें नये विकल्प।
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Diet For 50 plus। 50 के बाद अगर फिट और सेहतमंद रहना चाहते हैं तो ये बातें जान लें। Dt. Lavleen
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Tips to Avoid Knee Replacement Surgery । क्या करें कि घुटने बदलवाने की सर्जरी से बच सकें?
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5 Power Booster Seeds। ये 5 बीज ज़रूर खायें लेकिन सबसे ज़्यादा फायदा और खाने का सही तरीका जान लें।
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Potty Training For Baby।बच्चे को टॉयलेट ट्रेनिंग कब, कैसे दें, सही तरीका जानिये शिशु रोग विशेषज्ञ से
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Speech Delay or Autism। बच्चा बोलता नहीं या ऑटिज़्म है, घर पर कैसे पहचानें, क्या करें?
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Prostate Enlargement। मशहूर यूरोलॉजिस्ट से जानें प्रोस्टेट ग्रंथि बढ़ने के लक्षण, इलाज, लाइफ पर असर
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Control Side-Effect of MENOPAUSE। पीरीयड्स बंद होना यानी मीनोपॉज़ के भयंकर असर को ऐसे करें बेअसर।
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UroLift for Enlarge Prostate (BPH)। 'यूरोलिफ्ट' से कैसे बढ़े प्रोस्टेट का इलाज होता है?
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Cholesterol । बढ़े कोलेस्ट्रॉल से हार्ट अटैक, ब्रेन स्ट्रोक हो सकता है, कोलेस्ट्राल ऐसे कंट्रोल करें
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FOOD to increase GREASE। मिलेगी जोड़ों के दर्द से राहत, ग्रीस यानि Synovial Fluid बढ़ेगा तेज़ी से.
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Sciatica Pain। साइटिका का दर्द क्यों होता है, ये एक्सरसाइज़ इस दर्द से छुटकारा दिलायेंगी।
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