Home
Shorts

Бицепс штангой

0:52

Как накачать бицепс? Важный нюанс.

Илья Петров | О фитнесе

2M views

2:28

ПОДЪЕМ ШТАНГИ НА БИЦЕПС СТОЯ. Правильная техника. | Михаил Смалько

Михаил Смалько

2.8K views

0:47

Сгибание рук со штангой стоя. Техника выполнения

Ilya Generalov

14K views

15:57

Как накачать большой бицепс! Секретами делится Jay Hardbody

Denis Semenikhin

6.4M views

3:02

Подъем штанги на бицепс \ Barbell curl

Alexandr Fedorov

68K views

1:04

Бицепс со штангой лёжа на скамье. Техника выполнения.

Make Fitness

1.9K views

3:04

Упражнения для бицепсов. Сгибания рук со штангой.

FitStars

968K views

0:20

✅Standing barbell bicep curl without cheating💪

Спасокукоцкий — навстречу мечте

100K views

5:15

The Only 2 Biceps Exercises You Need - Jeff Cavaliere

Алекс Корвин

91K views

19:17

Science Ranks the Best and Worst Biceps Exercises

Павел Тулюпа

352K views

1:00

подъем штанги на бицепс | техника упражнений

FreshLife28

48K views

0:26

Бицепс. Сгибание рук со штангой - техника выполнения

Ефим Баранов

1.1K views

4:52

КАК НАКАЧАТЬ БИЦЕПС БЫСТРЕЕ - это работает | Джефф Кавальер

SMART TRAINING Channel

1.7M views

0:50

The most effective exercise for the biceps is the elbow flexors.

Павел Тулюпа

1.8M views

3:38

Подъем Штанги на Бицепс

Ярослав Брин

330K views

0:36

🔥21! КАК ПРОКАЧАТЬ БИЦЕПС - ПОЛНОСТЬЮ?! #фитнес #бицепс

Про силу в натураху

147K views

2:07

Barbell curls...watch Yuri Spasokukotsky

Тренер Артём

7K views

0:37

🔥 КАК ПРАВИЛЬНО КАЧАТЬ БИЦЕПС?

SJBody

373K views

0:32

Строгий подъем на БИЦЕПС | Стал МАСТЕРОМ СПОРТА | Весовая 90 кг

Diamond Fitness

35K views