Иван Докукин

1:20:09

Периодизация тренировочного процесса: как план строят топ-атлеты? / Иван Докукин
Иван Докукин
5.1K views
1:03:56

VО2 MAX - все, что вы не знали о максимальном потребление кислорода / Иван Докукин
Иван Докукин
18K views
1:02:09

Пульс на тренировках: зоны интенсивности, пороги и как определить свой ЧСС / Иван Докукин
Иван Докукин
8K views
1:35:38

Норвежский метод: тренировки топ-атлетов с индивидуальным подходом / Иван Докукин
Иван Докукин
6.2K views
1:22:31

Как сильнейшие лыжники проводят вкатку? Андрей Краснов о тренировочных планах сборной / Иван Докукин
Иван Докукин
5.1K views
52:49

Sergey Sharov on his confrontation with Rinas Akhmadeev and Vladimir Nikitin's advice / Ivan Dokukin
Иван Докукин
12K views
1:06:48

Владимир Никитин о планах на новый рекорд и выборе второго марафона в карьере / Иван Докукин
Иван Докукин
8.8K views
1:06:12

Секреты питания марафонца: что едят топ-атлеты перед стартом? / Иван Докукин
Иван Докукин
2.5K views
1:11:22

Михаил Монастырский о потенциале Дмитрия Неделина и переходе Искандера Ядгарова / Иван Докукин
Иван Докукин
13K views
1:21:19

Почему нужно тренироваться на низком пульсе? Юрий Строфилов о низкой интенсивности / Иван Докукин
Иван Докукин
15K views
1:16:20

Как подобрать интервальную тренировку? Михаил Виноградов о передовом мировом опыте / Иван Докукин
Иван Докукин
13K views
1:05:49

Лактат: как тренируются норвежцы? Метод контроля, который нужен каждому профессионалу / Иван Докукин
Иван Докукин
5.7K views
56:55

Alexey Reunkov on Vladimir Nikitin's records and the phenomenon of Sergei Sharov / Ivan Dokukin
Иван Докукин
7.2K views
1:02:59

Опасные травмы бегуна: влияние техники, сна и общего стресса на организм атлета / Иван Докукин
Иван Докукин
6.8K views
1:44:06

Дмитрий и Екатерина Митяевы — секретная подготовка атлетов в горах / Иван Докукин
Иван Докукин
15K views
1:04:01

Анаэробный и аэробный пороги: как тренируются топ-атлеты и почему вы делаете не так? / Иван Докукин
Иван Докукин
8.4K views
1:10:59

КАРБОН: почему беговая обувь топ-атлетов ОПАСНА? Вред, травмы и буст результатов? / Иван Докукин
Иван Докукин
4.8K views
1:00:55

Рекордсмен в беге на 100 км о бронзе на ультрамарафоне Comrades в Южной Африке / Иван Докукин
Иван Докукин
3.1K views
31:41

Luiza Lega (Dmitrieva) on a coaching change and her triumph at the Moscow Marathon / Ivan Dokukin
Иван Докукин
8.1K views
Today Top Searches
Categories
Recently Searched Keywords