Home
Shorts

Техника подтягиваний

4:54

Техника Подтягиваний На Турнике. Делай Правильно!

Юрий Харламов

610K views

3:52

Как Правильно Делать Подтягивания на Турнике? Улучши Свои Подтягивания За 4 Шага

Kuchumov

178K views

8:29

90% of people do it WRONG!!! This is the ONLY way to do pull-ups!

Ivan Krasavin

1.3M views

0:52

Техника киппинг подтягивания (kipping pull ups)

Марина Мозгунова

3.4K views

11:14

ЧТО НЕ ТАК С ПОДТЯГИВАНИЯМИ? Баланс между здоровьем и ростом.

BIOMACHINE

1M views

7:01

Best Scheme to Increase Pull-ups 100% Results (W Ladder)

Дикий Лось

291K views

4:44

Quickly Learn Pull Ups And Increase Your Pull Ups (100% Result)

Дикий Лось

532K views

7:25

Как Сделать 50 Подтягиваний за Один Подход

Дикий Лось

1.6M views

6:32

СТРОИМ СПИНУ. Перекладина. Как правильно подтягиваться для развития мощной спины?

BIOMACHINE

466K views

3:33

Workout plan for pull-ups

Антон Гордиенко

80K views

5:51

КАК ПОДТЯГИВАТЬСЯ БОЛЬШЕ 30 РАЗ советы от ДЕСАНТНИКА

АНДРЕЙ ФИЛИПОВ

3.1M views

4:32

How to learn to do a pull-up | from scratch without resistance bands

REFORMFORM

656K views

50:10

ПОДТЯГИВАНИЕ НА ТУРНИКЕ ОТ ДЯДИ ЮРЫ - ТЕХНИКА КОТОРАЯ ВКЛЮЧИТ ВАШУ СПИНУ НА ВСЕ 100%

Идем к Цели

88K views

0:18

Увеличить Подтягивания За 20 Сек

LITVINOV FIT

888K views

10:19

КАК ПРАВИЛЬНО ПОДТЯГИВАТЬСЯ? ПОДТЯГИВАНИЯ

Evolution Yeti

25K views

11:31

Pull-ups from scratch: A versatile and quick way to learn how to do pull-ups⏱️💪

Koltsov Alexey

360K views

0:18

Высокие подтягивания до груди - техника 💪 #спорт #воркаут #подтягивания #турник

VADIM VKACHKA

115K views

7:01

СЕКРЕТНАЯ МЕТОДИКА СПЕЦНАЗА ВДВ ПО УВЕЛИЧЕНИЮ КОЛИЧЕСТВА ПОДТЯГИВАНИЙ ДО МАХ

АНДРЕЙ ФИЛИПОВ

1.2M views

0:39

Как научиться подтягиваться много раз? Секретная методика спецназа #shorts

Егор ЗАЗОЖ

3.7M views

0:42

❌️Никогда Не Совершай Эти 3 Ошибки в Подтягиваниях!

Антон Жугарь Shorts

1.3M views