Home
Shorts

домашние тренировки

0:14

Прокачай плечи дома — без оборудования и зала#тренировка #фитнес #плечи #дельты #спорт

Хизри Ильясов

150K views

15:13

15 МИН СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ | без прыжков | высокоинтенсивная тренировка

Лера Логунова

8.8M views

9:59

Тренировка для МУЖЧИН без железа в домашних условиях

Make Fitness

3.2M views

31:51

Full body workout at home. No equipment | PopSport

PopSport

1M views

15:54

Тренировка на все тело для новичков | Пресс, ягодицы, ноги, спина, руки | PopSport

PopSport

5.2M views

19:16

Домашние тренировки | Как эффективно тренироваться дома?

ksverret

14K views

47:43

HIIT Тренировка НА ВСЕ ТЕЛО с Гантелями. Сжигаем 450 калорий!

TGYM - кращий фітнес канал

1.6M views

21:15

20 МИН ВСЕ ТЕЛО БЕЗ ИНВЕНТАРЯ - тренировка дома, без прыжков

Лера Логунова

475K views

18:31

20 Interesting Types of Push-Ups at Home (Arms, Chest, Shoulders, Back, Triceps) Full Workout

Дикий Лось

267K views

20:15

20 МИН БЫСТРАЯ & ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО - без дополнительного веса

Лера Логунова

1.3M views

15:46

15 MINUTES for the WHOLE BODY!

Ivan Krasavin

824K views

50:11

Сжечь 600 калорий! Аэробика для похудения Дома

TGYM - кращий фітнес канал

5M views

41:31

Тренировка БЕЗ ПОВТОРОВ на Все Тело за 40 Минут | Тренировка Для Похудения в Домашних Условиях

Татьяна Метельская

47K views

13:46

Как убрать ЖИВОТ и БОКА за 12 МИНУТ в день!

Ivan Krasavin

305K views

36:02

TOTAL BODY STRENGTHENING WORKOUT | Intermediate | No Equipment | No Jumping

Наталья Малышкина

313K views

0:45

Программа на плечи с резинкой | домашние тренировки | #shorts

Home Gym

432K views

0:29

💥МОЩНАЯ ГРУДЬ ДОМА С ГАНТЕЛЯМИ!

Про силу в натураху

541K views

0:49

How to Lose Belly Fat in 15 Minutes a Day #health #weightloss #fatburning #flatbelly

Гармония жизни

1.8M views

0:19

Комплекс с резинкой на грудь, бицепс и плечи | домашние тренировки | #shorts

Home Gym

466K views

33:21

Лучшая домашняя тренировка для похудения — просто шагай!

ДОФАМИНОВЫЕ ШАГИ - тренировки для похудения дома

313K views

12:39

Total Body Home Workout for Beginners | 11 Minutes

ДелайТело

1.7M views

4:41

SUPER BODY for 30 DAYS at HOME! (100% Result)

Дикий Лось

6.8M views

0:17

Тренировка груди с гантелями в ДОМА⚡️ #fitness #bodybuilding #фитнес #тренировка #chestworkout

Postnik

373K views