Home
Shorts

техника упражнений

23:47

Ideal exercise technique

Руслан Каюмов

90K views

0:23

Берпи: техника выполнения упражнения #фитнес #тренировка #упражнения #тренер

Денис Макарьин

41K views

7:55

The MOST IMPORTANT MISTAKES of beginners in the gym! You MUST KNOW!

Ivan Krasavin

551K views

3:52

Выпады. ТЕХНИКА выполнения и ЧАСТЫЕ ошибки

Ivan Krasavin

434K views

0:58

🔥LEG PRESS! KNOW HOW TO DO IT CORRECTLY

Про силу в натураху

194K views

4:44

Как составить Рабочую Программу тренировок за 5 Минут

your fit

1M views

0:40

How to do a leg press

Павел Тулюпа

926K views

7:39

Best Technique Analysis: Lat Pulldown

Влад Литвиненко

460K views

0:23

Как правильно ПРИСЕДАТЬ? Техника выполнения! #упражнение #приседание #здоровье

Доктор Алесь Улищенко

124K views

8:37

ГАЙД ПО ТРЕНИРОВКАМ В НАТУРАХУ (ПО НАУКЕ)

MIKE BOREYKO

161K views

0:24

The most effective technique for developing the latissimus dorsi muscle

Илья Петров | О фитнесе

1M views

0:38

Техника выполнения упражнений при гипертонии❗️#Шишонин

Клиника доктора Шишонина

323K views

1:55

HOW TO SQUAT CORRECTLY: Squat Technique

hiitworks

370K views

0:16

Топ упражнений на спину. Тренировка спины в зале #shorts

Gera FitSchool

233K views

0:49

💪🏼ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ НА БИЦЕПС

Про силу в натураху

702K views

0:15

КАК ЖЕ ПРАВИЛЬНО ДЕЛАТЬ БЁРПИ / СОВЕТЫ ОТ ТРЕНЕРА

Spirit. Fitness

97K views

0:59

❌DON'T Do Dumbbell Bent-Over Rows THIS Way: Basic Technique, Nuances, and Mistakes

Anastasia Yadomarova

94K views

0:44

These glute exercises should definitely be in your routine.

Павел Тулюпа

827K views

0:05

Базовое упражнение на ноги и ягодицы. Выпады - делай правильно

EASY FITNESS

722K views