健康一加一

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保證腸道健康，排出毒素，正確飲食是關鍵，還要充分咀嚼；1種蔬果汁，降低血脂、血液黏稠度 | 健康1+1 · 小影片
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燒心、反酸、吞嚥困難？7 種人最容易得胃食道逆流；簡單實用「1」養胃藥膳；9大養生方法徹底治癒胃食道逆流。|（2023.02.11） 健康1+1 · 直播
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吃蛋竟能抗癌？！中醫６大蛋療秘方，降發炎、調理五臟！【中醫師 吳宏乾｜健康1+1 JoJo】（2025.2.8）｜健康1+1 · 直播
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缺「維生素D」老得快、心情差？比魚油更關鍵的長壽營養素！【營養師 賀菡懿｜健康1+1 JoJo】（2025.8.26）｜健康1+1 ·直播
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廚房食材這「2大辛香料」是癌細胞剋星！富含多種植化素，抗氧化、抗發炎（2024.10.18）| 健康1+1 · 直播
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常常夜尿、腦霧健忘？暖暖包加這道料理，在家也能補腎養腦！【中醫師 吳宏乾｜健康1+1 JoJo】（2025.5.23）
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【濕氣來襲】臉浮腫、腰痠背痛、體味變重？你的「老態」可能是它害的！【中醫師 周宗翰｜健康1+1 JoJo】（2025.6.12）｜健康1+1 ·直播
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餓死癌細胞！最新研究證實：正確空腹加一餐盤：打造抗癌體質、升級免疫細胞！【 放射腫瘤醫師 廖志穎｜健康1+1 JoJo】（2025.5.10）｜健康1+1 · 直播
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咖啡杯、化妝品：環境荷爾蒙無所不在！？醫師教你如何排毒自救！【神經內科醫師 林邵臻｜健康1+1 JoJo】（2025.10.29）｜健康1+1 ·直播
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「腰椎滑脫」不手術自我整復，1招搞定！久坐、蹺腳、產後骨盆變形，自我復健好方法！（2022.05.14）| 健康1+1 · 直播
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Ella、賀軍翔都開過刀！醫師揭「脂肪瘤、粉瘤」真相：別拖！長錯位置恐成定時炸彈【皮膚科醫師 葉斯維｜健康1+1 JoJo】（2025.10.30）｜健康1+1 ·直播
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哈佛權威研究：「感恩」的驚人力量！每天這件小事，竟能提升免疫力、延壽還防心血管病！【中醫師 舒榮｜健康1+1 JoJo】（2025.2.1）｜健康1+1 · 直播
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降膽固醇能降低心臟病、中風風險？真正降心臟病風險是「它」！（2024.11.19）| 健康1+1 · 直播
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常疲勞、視線模糊？40歲後千萬別忽略這些警訊：你可能是非典型糖尿病！一昏迷就來不及了！【中醫師 Jonathan Liu｜健康1+1 JoJo】（2025.6.17）｜健康1+1 ·直播
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韓柏檉教授的無毒生活心法！從鍋具到蔬果，一次學會避毒技巧【人氣抗癌作家 韓柏檉｜健康1+1 JoJo】（2025.10.7）｜健康1+1 ·直播
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用飲食對抗癌症！水果富含多種「植化素」，研究推薦：好吃的10種水果，能降低罹癌風險 | 健康1+1 · 影片
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臉色暗沉不是累，是老了！中醫曝最可怕的「老化加速器」【直播間專家：中醫師 周宗翰｜健康1+1 JoJo】（2025.4.17）｜健康1+1 ·直播
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摔一下、睡不好增失智風險：１關鍵看出是健忘還是失智？【中醫師 吳宏乾｜健康1+1 JoJo】（2025.8.9）｜健康1+1
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從腸躁到掉髮！壓力病全面爆發：營養師教你從飲食救回免疫力【營養師 賀菡懿｜健康1+1 JoJo】（2025.10.9）｜健康1+1 ·直播
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每天餓肚子還瘦不下來？「吃對」比「吃少」重要一百倍！【肥胖症專科醫師 蔡明劼｜健康1+1 JoJo】（2025.6.6）｜健康1+1 · 直播
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