건강식단

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당뇨를 막아주는 최고의 아침식사 4가지! 의사들이 공개🔥#당뇨 #건강 #건강정보 #부천 #부천역 #전깃줄 #유튜브구독자
띵까띵까
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"딱 3주만 참았을 뿐인데" 주위 사람들도 깜짝 놀랄 정도로 확 좋아진 건강｜균형 잡힌 식단과 꾸준한 운동의 중요성｜지방간 없애는 법｜명의｜#EBS건강
EBS 건강
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"근육만 남고, 지방은 쏙 빠집니다" 일주일에 하루라도 드세요. 저도 실제로 하고 있는 식단 알려드립니다. (서울아산병원 노년내과 정희원 교수)
월급쟁이부자들TV
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건강하다고 믿었던 집밥의 뼈아픈 배신. 집밥 제대로 챙겨먹고 건강까지 얻는 방법｜배달음식 먹는 1인 가구의 건강 실태｜지속가능한 한국인 맞춤 식단｜귀하신몸｜#골라듄다큐
EBSDocumentary (EBS 다큐)
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[본방 종합] 가공식품에 의존하는 현대인, 장 질환에서 벗어나려면? 대장암까지 극복하는 마법의 식단! 장내미생물 환경을 바꿔주는 I 식이섬유의 비밀 I KBS 250205
KBS 생로병사의 비밀
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밥 대신 이렇게 드세요! 밀가루 없는 건강식단 5가지 "서울우유 짜지않아 건강한치즈" 넣고 만들었어요👍아침메뉴 , 다이어트식단으로 좋아요
정미야밥먹자 jungmi Kitchen
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누적 조회수 320만‼️ 건강하게 오래살고 살빠지는 레시피 13개 모음💯😍 항암, 항염, 노화방지, 장수, 비만, 다이어트, 뱃살, 당뇨에도 좋아요👍🏻
무니키친MoonyKitchen
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노화 막는 식사법 | 50대 이후 근육, 수면, 혈관 건강 지키는 식단법 (조승우 한약사)
제철건강
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가속노화를 멈추게 하는 최강의 식단 / 나이들수록 건강한 사람들의 비밀
책도리TV
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"아니, 식단만 바꿨을 뿐인데..." 운동해도 생기지 않던 근육이 맞춤 식단을 통해 근감소증이 해결 됐다!│귀하신 몸│#EBS건강
EBS 건강
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🔥가수 비의 아침 식단 루틴 #다이어트 #다이어트식단 #식단
이번생
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87세에도 건강한 김영옥의 40년 지켜온 아침식단
4060스타뷰티
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90대까지 건강했던 송해의 누룽지 아침 식사 #건강 #식단
건강별따기 - 100세 시대 유용한 정보
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아침밥 대신 먹으면 혈관이 청소되는 음식 3가지! #아침식사대체 #혈관청소음식 #건강정보 #다이어트식단 #부천 #부천역 #전깃줄 #유튜브구독자
장병관통기타TV🌹(일.3pm)
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딱 2주만 드셔보세요. 염증 줄여주고 피부가 환해지는 야채찜, 들기름 드레싱 만들기
일등감의 쉬운 레시피
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염증 때려잡고 항암까지 노린 최고의 저탄고지 아침식사!
일등감의 쉬운 레시피
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Inflammation is reduced after 2 weeks! Just steaming vegetables and the result will be amazing!
쿡언니네 cookunnyne
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요즘 가장 핫한 의사선생님의 아침식단 #정희원 #건강비결
전설의 건강정보
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당시 103세 김형석 교수 40년 유지한 아침식단 #건강 #식단
건강별따기 - 100세 시대 유용한 정보
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면역력, 대장건강, 다이어트 한번에 잡는 식사법! 2025년엔 이렇게 드세요 - 이계호 교수
굿라이프
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