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가슴운동 굴에 들어가도 정신만 차리면 된다! 인클라인 덤벨 체스트 플라이 Incline Dumbbell Chest Fly : 윗가슴운동 가슴운동루틴 헬스장루틴 오늘운동뭐하지
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시티드 로우 머신 | 등운동 back workout #shorts #workout
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월요일 국룰 하체운동, 그리고 시작은 역시 스쿼트! 빈 바벨로 웜업하고 살짝 설렜는데 오산이었다^^* I Love Lower body exercise!
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등의 신이 되자! 불타오르네🔥🔥🔥 fire!!!! Machine row overgrip - backday 등운동 등상부운동 헬스장 등운동루틴
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불금엔 하체운동 해야쥬❤️‍🔥 오늘의 추천운동 - 힙쓰러스트 체크사항✔️ #shorts
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월요 광배 운동💪🏾 케이블 암풀다운 #shorts #workoutshorts
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등운동의 꽃이랬나.. 데며든다 데드리프트 Deadlift 70kg 등운동 헬스장루틴
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엉덩이 못 잃어! 나는 오늘도 바벨을 얹고 런지를 합니다 #shorts
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어깨운동은 커피같아요..☕️ 안하면 손 떨리고 해도 손 떨리고..?… 덤벨 숄더프레스 shoulder press | 어깨장인 덤벨운동 헬스장루틴
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자극과 자세 집중! 여자도 가슴운동 해야하쥬 #shorts #workoutshorts
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월요일! 저는 열심히 당겼습니당 #shorts #workoutshorts | 케이블풀다운 암풀다운 광배근운동 BACKDAY
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빙빙돌아가는 회전목마 같이 계속 될..하체운동은 재밌다! 정말이다!! 바벨 리버스 런지 Barbell Reverse Lunge 헬스장루틴 하체운동루틴
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랫풀다운! 날개뼈를 잘 써야합니다 그리고..무겁습니다 #shorts #workoutshorts
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어깨 어딜 잃어? 절대 못 잃어! 비하인드 넥프레스 스미스머신 #shorts #workoutshorts | 어깨운동 후면삼각근 Rear Delt
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#workoutshorts 나의 꿈은 등.신 Deadlift Training Movie
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이제 후드는 덥네요..? 후끈하다! 상의탈의 #shorts
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하체운동 중 신발 끈이 풀려도… 꽉샘은 못말려 #shorts
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