등 운동

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1번만 따라해도 등 라인이 달라지는 '역대급 등살빼는운동' (급속버전🔥)
비타민신지니 VitaminJINY
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💎등살, 겨살, 팔뚝살💎 10분 만에 탈탈 털어버리는 운동👑 (2024)
빵느
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등운동을 열심히 해도 등이 밋밋해보여요. 두껍고 강해 보일순 없을까요? [헬린이 구조대 14살 붕어빵좌 등운동]
총총TV Silver Gun
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짧고 굵게 5분도 충분한 등운동. 효과최고!
SOMIFIT
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운동 40년 해보고 추천 해드리는 최고의 등 운동 6가지
총총TV Silver Gun
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오늘 헬스장 가면 이 등 운동 그대로 하세요｜30분 실시간 노컷 루틴 (초보자 필수)
제로범TV _김영범
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🔥두툼한 등살🔥빨리 빼려면 1달만 이 루틴하세요. (등살빼는운동/등살빼기/등살빼는최고의운동)
비타민신지니 VitaminJINY
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오늘은 순한맛으로 바벨로우 조용히 먹자.
근육TV
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(풀영상) 직장인이면 '등운동 이렇게 30분만' 하세요 프레임 진짜 개 넓어집니다 (ft. 박정수 IFBB 프로)
어원준
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광배 안 먹는 이유? 100% 이거 때문임
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[🔥상체운동🔥] 어깨 + 등 라인 안 예뻐 질수 없는 덤벨 상체 운동 4 가지 #덤벨운동 #상체운동 #어깨운동 #등운동
GinaFit 지나핏
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"Back exercises, why is it so hard to get the right stimulation?" It's because I don't know the o...
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Noix River Police Call Zombie Trio Back Exercise
좀비클래식_권준
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펼쳐지는 넓은 등을 만드는 등 운동 루틴
빈지크
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The easiest cable workout video
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5 Back Exercises to Target Your Inner and Lower Back ft. IFBB Pro Seo Joo-sung
홍코치
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3가지 시티드로우 변형, 등(승모근,광배근) 운동 방법
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Just do these 3 back exercises to get your upper body toned like crazy. (Essential back routine e...
헬린이 탈출을 위한 운동정보
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Never do back exercises like this #backexercise #latpulldown
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3 Easy and Effective Back Exercises
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