목 담푸는 법

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Neck Pain: These 3 Exercises Will Eliminate 99% of It. Part 1
알쓸물치
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날개뼈 통증, 등날개죽지 통증 이 방법으로 해결하세요! 시원하다고 극찬 받은 등통증 해소법
김소형채널H
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목에 담 걸렸을 때 제발 스트레칭하지마세요ㅜ
물김치TV-물리치료사김선생의셀프치료
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목에 담 걸렸을 때 혼자서 목담 푸는 법! 1분이면 됩니다!
이안한방병원
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목이 담 걸린 듯, 뻐근할 때, 한방에 푸는 법 [1분도수]
닥터이걸의학TV
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목에 담 걸렸을 때 주무르기해도 안풀려요!! 대신 이렇게 따라해보세요!
운동메이트 장쌤
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703. 목에 담 왔을 때, 바로 좋아지는 지압법!!!
부부한의사
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How to Use a Foam Roller! Stretches to Relieve Neck Stiffness
피지오스튜디오 PHYSIOSTUDIO
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어깨가 돌덩이처럼 무거울 때, 이 동작 5번만 하세요. 바로 풀립니다 #목스트레칭
1분도수 | 목 전문 도수치료사
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등 통증에는 5초 스트레칭💯
닥터 마디마디 Dr MadiMadi
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목 어깨 통증이 있다면 승모근 말고 이 근육을 스트레칭 해야합니다
아이덴피티 용선생
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목에 담 걸렸을 때 혼자서 할 수 있는 목담 푸는 법 1편
모커리 근육신경재활TV
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Pain in the scapula, try this.
통증, 이렇게 해보세요.
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Neck pain: Rub this area 10 times. 99% of the time, it will get better.
알쓸물치
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8초 만에 통증을 없앤다? 목 통증 해결 법! - 세모핏 #16ㅣ 목담 거북목 통증리셋 담 푸는 법
굿라이프
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따라하면 등 날개뼈 담 바로 풀립니다.
통증요정 김학조
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