목 요가

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목 · 어깨 통증 완화를 위한 요가(거북목 · 어깨결림) | 15분 통증 완화 요가 | 요가소년 055
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Stretches for neck and shoulder (with 3 mins effective massage)
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목, 어깨 뻐근함 풀어주는 스트레칭 | 승모근 통증 완화 스트레칭
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목, 어깨 시원해지는 15분 요가 스트레칭
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[Seori Yoga #79] 13-Minute Stretches to Relieve Neck and Shoulder Pain / Morning Yoga, Stretching...
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Refreshing Neck and Shoulder Stretches in 10 Minutes | Yoga Boy 464
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목, 등의 긴장을 이완하는 요가 (일자목 스트레칭) | 목이 뻐근할 때 운동, 굽은 등 펴기
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Stretching to Release the Trapezius Scapulae with a Rock | Relieves Stiff Neck, Shoulder Stiffnes...
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찌뿌둥한 몸을 시원하게 푸는 요가 | 목, 어깨, 등 가벼워지는 요가 스트레칭
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(Yoga Eun) Stretching for stiff neck and shoulders / Shoulder correction, hunched back correction...
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[서리요가#366] 목,어깨의 뻐근함을 없애주는 12분 요가 / 거북목, 일자목 스트레칭
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Neck Tension Relief Stretching 목 결림을 바~로 풀어주는 목 스트레칭
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[Seori Yoga #288] 12-minute morning yoga to relieve neck and shoulder stiffness / Relieves stiff ...
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[20-minute version of neck, shoulder, and back pain relief exercise] - Relieve turtle neck, hunch...
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[Seori Yoga #620] 14-minute yoga to lighten your neck and shoulders/ No Savasana, turtle neck str...
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목 & 어깨 결림 해소 요가 / 개운함을 느껴보세요! / 요가은346
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거북목 목디스크 어깨뭉침 완화에 좋은 동작 | 제로요가 Joanne
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[Seori Yoga #588] 21-minute yoga to relieve stiff neck and shoulders / Sitting yoga, sitting stre...
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등, 어깨 가볍게 푸는 10분 스트레칭 | 어깨 승모근 스트레칭 요가
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