목어깨 스트레칭

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10-minute stretches to relieve neck and shoulder pain! Let's loosen up those tight muscles in a s...
건강의학전문채널 하이닥
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목, 어깨 통증 없애는 초간단 운동법!💪 | 병원 가기 전에 따라해보세요~ | 목 디스크 예방
EBS 컬렉션 - 사이언스
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사무실에서 하는 목, 어깨 스트레칭
서울아산병원
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목/어깨 통증 병원가지말고 스트레칭으로 해결하세요
강하나 스트레칭_stretching
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[ENG SUB]목, 어깨 통증 사라지는 하루 10분 초간단 운동! - 김준배의 관절리모델링 #4
굿라이프
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어깨 통증, 일자목으로 고생하는 사무직을 위한 스트레칭 운동 - 목/어깨/어깨충돌증후군
콕선생님 (콕통증의학과)
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3분만에 어깨 가벼워지는 스트레칭!! #목어깨
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목,어깨가 뻐근할 때 가장 많이 하는 스트레칭🤘
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일자목, 어깨통증에 좋은 관절가동술 스트레칭
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어깨통증의 원인 '라운드숄더' 교정하는 요가 | 어깨 스트레칭, 굽은어깨 교정운동
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Stretches for neck and shoulder (with 3 mins effective massage)
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목, 어깨통증 99.9% 없애는 기적의 스트레칭
알쓸물치
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등 통증? 딱 10초면 해결됩니다! #등통증 #목디스크 #스트레칭
닥터홍선생 (OS Dr.Hong)
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목 통증 해결, 10분 루틴 운동
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5분만에 목어깨 통증 없애는 방법 How to get rid of neck/shoulder pain in 5 minutes.
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목, 어깨 뻐근함 풀어주는 스트레칭 | 승모근 통증 완화 스트레칭
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[국제성모병원 재활치료팀] 경추성 두통 완화 스트레칭, 진통제 대신 꼭 따라해보세요! #직장인스트레칭 #두통완화#거북목#목통증#어깨통증#견갑거근#상부승모근#목빗근#뒷통수근
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가장 좋은 목 스트레칭✨
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186. 뭉친어깨, 등통증 해결하는 "안녕 2번 스트레칭" | ft 부부한의사
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